（原标题：空调对着吹，大姐右手突然抬不起来 记者：江晓微 通讯员：吴培悦）

       这段时间每天40℃上下的气温，没有空调可吃不消。不过，要是空调温度调得太低、吹空调时间太长，也可能引发各类健康问题。在浙江绿城心血管病医院骨科门诊，近段时间肩颈出问题的患者不算少。“待在空调屋太冷，一出门瞬间‘换季’，冷热刺激下，就容易诱发肩颈问题。”浙江绿城心血管病医院骨科主任医师吴建荣说。

       空调天天打到22℃

       53岁李大姐右手突然抬不起来

       近日，53岁的李大姐捂着右肩，一脸痛苦地走进吴建荣的门诊：“吴主任，今天不知道怎么回事，手突然抬不起来了，穿衣服的时候稍微一动就快痛死，头发都没法梳。”

       李大姐两年多以前曾有过一次肩周炎的经历，当时是左肩，打过封闭针就好了。大概大半个月前，李大姐觉得右肩有些轻微疼痛、酸胀不适，以前那种熟悉的感觉又回来了，大热天她也不想出门，忍着没去医院，谁知道突然就严重了。

       问诊过程中，李大姐告诉吴建荣，这段时间天天开空调到22℃吹通宵，“会不会是温度开得太低了。”

       结合各项检查结果，考虑到李大姐这次症状比较严重，吴建荣建议她接受超声引导下的小针刀等离子治疗+液压松解治疗。

       处在肩颈问题急性发作期

       空调温度建议保持28℃左右

       吴建荣提到，根据症状、病史、基础疾病情况等因素，骨科门诊中，大部分患者可以靠吃药或者打封闭针得到较好的治疗效果，但对于像李大姐这样症状相对严重，又有糖尿病，平时还不经常锻炼的人来说，更适合进行超声引导下的小针刀等离子治疗+液压松解治疗。

       “小针刀等离子治疗就是通过特定的治疗器械，在进针后释放等离子，射频等离子使细胞内部结构发生变化，促进坚硬的结缔组织延伸、松软，特别适用于治疗软组织的粘连和慢性疼痛，同时促进微循环，增强消炎的效果；液压松解其实就是我们熟悉的‘打封闭针’，注入以生理盐水、消炎药为主的混合液体，利用液体的压力作用对粘连的关节囊、筋膜进行松解。这一系列操作都在超声引导下进行，全程可视化，穿刺、注射直达病灶，有效避免损伤血管、神经、肌腱等。”

       经过治疗，李大姐的症状明显好转。吴建荣交待，“回家后需要适当动动，比如面向墙壁站立，双手放到墙面，起始位置可以与胸口差不多高，然后把食指和中指想象成两条腿，交替往上‘爬’，带动双手上举，直至双手完全上举或达到能举到的最高点，活动肩关节。”

       同时，吴建荣提醒，空调不能开过低的温度，更不能对着吹，要注意肩颈部的保暖，比如用披肩、坎肩等。一般来说，26℃是人体感觉最舒适的温度，但对于肩颈问题，尤其是正处在急性发作期的患者来说，最好调到28℃左右。